значение слова велнес

- сбалансированное питание;

- красота и комплексный уход за телом;

- гармония и полное расслабление (избегание стрессовых ситуаций);

Принципы стиля Wellness сводятся к нескольким догмам:

Концепция Wellness предусматривает поддержание на соответствующем уровне физической и духовной природы человека без какого-либо насилия.

Другое значение слова  Wellness – это определенный стиль жизни, доминантой которого является хорошее здоровье и самочувствие. Он зародился еще в 50-60-ых гг. двадцатого века в Штатах, однако понятие укрепилось окончательно только в начале 21 века.

Слово имеет несколько значений. Первое из них – это отличное физическое здоровье, а также ментальное состояние, что обусловлено регулярной физической активностью, правильным питанием и хорошими привычками.

Не раз слышали слово Wellness, но так и не знаете, что оно обозначает? Предлагаем выяснить значение этого новомодного слова, а также  рассмотреть сферу его применения.