Даже учитывая то, что формулы показывают не само наличие лишнего веса, а лишь констатирует Pдистрофию или ожирение они абсолютно не работают. ИМТ определил ожирение лишь у 36% действительно больных ожирением мужчин и 49% женщин.
Стоит начать с того, что в настоящее время ни одна из этих формул (даже в измененном виде) не используется профессиональными диетологами для определения излишнего или недостаточного веса. Наука за последние 160 лет шагнула далеко вперед.
Критика ИМТ и формулы Лоренца
В более поздних работах автор отмечал, что основная формула подходит для расчета при росте ниже 165 см. При росте 166-175 см. необходимо вычитать 105, а при росте выше 175 см. 110. Отмечу, что даже его «поздние» работы датированы концом 19 века.
Интересно, что ту «прикидку» идеального веса, которую мы используем чаще всего (рост в сантиметрах минус 100) предложил в 1850 году французский ученый Поль Брока. Согласно формуле, при росте 175 см. вес должен составлять 75 кг.
Формула идеального веса Лоренца
Индекс массы тела вычисляется делением веса в килограммах на возведенный в квадрат рост в метрах (ИМТ = m/h2). PИМТ меньше 18 характеризует дефицит массы тела, 18-25 норму, 25-30 избыточный вес, а числа выше 30 ожирение.
Показатель индекса массы тела, позволяющий косвенно оценить, является ли вес недостаточным, нормальным или избыточным, был получен экспериментальным путем бельгийским ученым Адольфом Кетелее в далеком 1869 году.
Индекс массы тела (формула Кетеле)
По какой формуле правильнее всего считать свой идеальный вес, и как точно определить, сколько килограммов лишнего жира находится на ваших боках?
Формула идеального веса
Как определить свой идеальный вес и процент жира в организме?
Комментариев нет:
Отправить комментарий